نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید - جانت اس. کلوسکو

کتابی عالی برای بهبود حال روحی و از همه مهمتر اینه که تله‌های زندگی برای شما آشکار میشه و میتونین پیشگیری کنین و دوباره توی تله‌ی زندگی خودتون نیوفتید. تمامی این روش‌ها رو من الان با دکتر خودم دارم طی میکنم. کتابی عالیست و من به عزیزانم هم معرفی کردم.

متاسفانه خانم فلاح صداشون مناسب این کتاب نیست و نوع خوندنشون بخاطر فرم کودکانه، به شدت آدم رو عصبی میکنه.. صدای ایشون فقط برای خوانش کتاب کودک مناسب هست. ممنون میشم اگر شخص دیگری این کتاب رو بخونه.

کتاب واقعی و برای شناخت چرخه‌هایی که باعث دردسر در زندگی میشن بسیار مفیده و همچنین باعث میشه تلنگری در نحوهه عملکرد در زندگی مخصوصا در تربیت و ارتباط با فرزندان باشد تا از بروز کمبود‌ها و نواقص شخصیتی انها در آینده جلوگیری شود.

بهترین کتاب دنیاست و خوندن یا شنیدن این کتاب مثل واکسن ضروریه و از اوجب واجباته همون طور که واکسن از بیماری‌های خطرناک جلوگیری می‌کنه دونستن این مطالب و عمل کردنش هم فرد رو در مقابل مشکلات بزرگ روحی روانی آینده واکسینه میکنه

یکی از بهترین کتاب‌هایی بود که گوش دادم طی ۵ سال گذشته
این کتاب به شما یاد میده که توی خودتون دنبال ریشه رفتاراتون بگردین و متوجه دلیل هر رفتار احساس و افکارتون بشید
و واقعا گوینده اروم و با حوصله متن هارو برای شما میگه
ممنونم کتابراه

خیلی عالی بود مخصوصا اگه تمرین‌ها رو انجام بدی من که هر فایل رو گوش میدادم دفتر وخودکار کنارم بود و تمرین‌ها رو انجام میدادم خیلی راضی بودم که کتاب صوتی رو گرفتم واقعا ممنونم از کتابراه که کتابهای صوتی با گوینده خوب انتخاب میکنه.

تازه شروع کردم و فصل یک رو گوش دادم
متاسفانه صدای گوینده اصلا مناسب نیست و حتی کاملا مشخصه که اصلا به موضوع تسلط نداره نمیدونه چی داره میخونه متاسفانه تحملش سخته و ترجیح میدم نسخه فیزیکی رو تهیه کنم

متأسفانه اصلا خوب خوانده نشده و اون ارتباطی که لازمه رو نمیشه با شنیدن این تون صدا، برقرارکرد
و لی مطالب مفیدی داره که من با خوندن خود کتاب بهش پی بردم
وگرنه این نسخه رو اصلا توصیه نمیکنم

کتاب بسیار خوبی هست، دلایل خیلی از مشکلات، رفتارها و احساسات خودمون و دیگران رو بهمون توضیح میده و راه رفع کردنش رو هم آموزش میده. روانشناسم این کتاب رو به من معرفی کردن🤍

این کتاب عالیه طرحواره‌ها رو بصورت داستان‌های بیماران واضح و روشن توضیح میده حتی پرسش نامه‌ای رو در اختیار میذاره که بتونی تشخیص بدی این طرحواره چه درجه از اهمیت رو در شخصیت شنا دارهواقعا کتاب مفیدی هست

کتاب عالی هست واقعا خوبه میشه با خوندنش به نکات ریزی حتی تو گذشته که باعث بروز بعضی رفتارها در زندگیمون پی ببریم و راه حلهاش و پیدا مکنیم و ورژن بهتر و قویتر خودمون رو ارائه کنیم و زندگی قشنگتر و بهتری داشته باشیم

تقریبا علت تمام مشکلات روحی و ریشه‌اش رو توی این کتاب میتونیم پیدا کنیم درواقع سر نخ تمام رفتار‌های خودمون با دیگران و دیگران با ما و حتی رابطه خودمون با خودمون رو پیدا می‌کنیم که به چه علت اینطور شکل گرفته

کتاب خوبیه باید با دقت گوش بدی فقط صدای گوینده خیلی مناسب نیست و اینکه یه جاهایی جداولی هست که باید پر کنی و امتیاز بدی اما خوب چون نسخه صوتیه آدم گیج میشه. کاش کتابراه اینا رو به صورت ضمیمه همراه کتاب بذاره

این‌کتاب میتون زندگی آدمهارو‌عوض کنه و‌حتما باید نسخه‌ی نوشتاریش باشه و بعد صوتیش و‌گوش داد. کار۳۰۰ جلسه مشاوره رو‌انجام‌میده به شرطی که عیننا انجام بشه تکالیف کتاب. عالی عالی. به همه پیشنهاد میدم این‌کتابو.

من کتابش رو خریدم ولی نصفه رها کردم اولین بار که خوندم خیلی بهم ریختم ولی الان که میدونم تله زندگیمه به کمک کتاب دارم به خودم کمک میکنم، در مورد تله‌های زندگی: وابستگی، ترس از دست دادن، ترس از تنهایی و …

متاسفانه صدای راوی برای این کتاب مناسب نیست کتاب رابطه‌های سمی با صدای پروین دشتی رو ده بار گوش کردم ولی این کتاب مفید رو نمیشه بیشتر از نیم ساعت گوش کرد. صدا و نحوه خوانش نامناسبه

باسلام و خسته نباشید خدمت شماا عزیزان من خواستم از اپلیکشن کتابراه که خیلی مرتب و عالی و براحتی و کامل به کتابهای دیگه میشه دسترسی پیدا میکرد و خرید کردتشکر کنم و خسته نباشید بگم.
. خدابهتون سلامتی بده

من قبلا کتاب متنی رو خوانده بودم. خیلی دوستش داشتم با کمک این کتاب تونستم ۵۰ درصد مشکلات و بار گذشته رو زمین بزارم. برای همین متن صوتی این کتاب رو هم دانلود کردم. بنظرم باید هر دو تاشو با هم داشته باشید

یک کتاب با معرفی رویکرد طرحواره درمانی بسیار ساده و روان و مفید که به نظرم یکی از بهترین کتاب‌های خودیاری میتونه باشه و برای دانشجویان روانشناسی‌ام یکی از کتاب‌هایی هست که لازمه بخوننش. خوانششو هم دوست داشتم.

خیلی خیلی خوب. برای دختر خانمها و اقا پسرها برای شناخت خودشون و طرف مقابل برای قبل از ازدواج عالی هست. مخصوصا مثالهای که میزنه. کتاب کاملا قابل فهم و با اشتیاق گوش میدادم دو بار گوشش دادم یکبار کتاب متنیشو خوندم

یکی از کتابهای خیلی خوبه بنظرمن اما حواسمون باشه خیلی خودمونو توش گیج نکنیم و کلا خودمونو زیرسوال نبریم اون تله‌هایی که برای هرکدوممون خیلی پررنگ هستن رو تشخیص بدیم و سعی در بهتر شدن باشیم

بسیار عالیست.. تشکر از انتخابهای مفید عوامل کتابراه که به افراد جامعه برای زندگی بهتر کمک میکنند.. کتاب مفید و کاملا کاربردیست. و برای خودشناسی و درک دلایل مشکلات تکراری زندگی عالیست.

به جرات میتونم بگم جز کتابهاییه که برای تغییر در خود بهترین نتیجه‌ها رو میده چون اول به خودشناسی میپردازد و بعد راه‌های تغییر رو میده و همراهی و همدلی رو از کتاب کاملا دریافت میکنی

عرض ادب
این کتاب برای من یه مقدار سنگین بود خواندنش ولی با کمک نسخه صوتی بهتر ارتباط برقرار کردم و توانستم ادامه کتاب رو بهتر متوجه بشم و کمک بزرگی برای دریافت تله‌های زندگیم بود

این کتاب بسیار خوبیه، صدای گوینده هم نشان دهنده تسلط او به متن میباشد. همچنین این کتاب کمک میکند تا با جنبه‌های پنهاتون آشنا بشید و بتوانید بسیاری از مشکلات فعلی تون رو آسیب شناسی و ریشه یابی کنید درکل ارزش خوندن داره

بنظرم کتاب خیلی خوبی من که خیلی دوسش دارم
اینکه دلیل رفتارهاتو می‌فهمی و ریشه یابی میکنه و در نهایت میگه چطور تغییر کنی
صدای گوینده رو دوست داشتم

کتابی فوق العادست برای یک خانه تکانی رفتاری که ما رو از درد ها و محرومیت های خودساخته و پنهان در ناخود آگاهمون باخبر میکنه فقط برخلاف گوینده عالی موسیقی زمینه جالبی نداره

این کتاب یکی از قوی‌ترین کتاب‌های این حوزه هستش به نظرم اگر بتوانید در کنار این کتاب صوتی نساخته متنی کتاب رو از کتابخانه و یا منابع دیگر تهیه کنید و با هم بخونید کمکتون میکنه

ریشه استرس‌ها و افسردگی‌ها در اختلالات شخصیتی هست که به اشتباه گاها با الگوهای نادرست زندگی اشتباه گرفته میشود که با استفاده از الگو روانکاوی زندگی خود را دوباره بیافرینیم

کتاب خوب و مفید با زبان ساده و صدایی لطیف و تاثیر گذار بود
قطعا زمان می‌برد گوش کردن و نیاز به قلم و کاغذ دارد برای گرفتن کامل مفهوم کلی با همان گوش کردن مطلب را رساند

این کتاب رو خوندم قبلا فوق العادست ولی صوتی این کتاب اصلا خوب نیست اون موسیقی متن شلوغ و بلند و تند اعصاب خورد کن هست و حس میکنم ب اندازه کتاب متنی مفید نیست حس حذف رو دارم

این کتاب رو به توصیه مشاورم گوش دادم البته هنوز کامل تموم نشده اما خیلی دقیق مسائل رو توضیح داده و کمک میکنه بیشتر راجع به رفتارمون آگاهی پیدا کنیم. به من که کمک زیادی کرده

منبع درست، جامع ‌و قابل استناد در جهت فهم مشکلات و درگیری‌های فردی و خودشناسی. کتابی بسیار ارزشمند با تمارینی مفید که باعث توسعه شخصیت فردی و حل مشکلات بنیادی انسان با خودش میشه.

باسلام. کاش یک فردی که صدای کمی بم دارد وبه سبک روانشناسی می خواند. اصلا نتونستم. دقایقی زیادی روکامل تمرکز وگوش دهم. در حالی که بنده مطالب صولتی زیادی گوش می دهم.

خیلی خوبه اما باید به طرحواره درمانگر هم مراجعه کرد میتونیم به این دید نگاه کنیم که اگه پیش تله درمانگر میریم این کتاب باعث ایمان اوردن و ادامه درمان میشه نه قطع کردن درمان

درود دوستان اگر کودکی سختی داشته اید و مشکلات زیادی در ارتباطات با دیگران دارید در کنار کتاب‌های (والدین سمی، تضادهای درونی ما) این کتاب نیز بشدت توصیه می‌شود.

بسیار کتاب عالی که همانند یک یار مهربان یا یک پزشک روح، به خوب‌کردن دردها و دادن راه حل و آرام کردن آن می‌پردازه و باعث آرامش روح و دور شدن از تله‌های زندگی میشه.

تقریبا همه روانشناسان طرحواره درمانگر این کتاب رو پیشنهاد میکنن واقعا عالیه از همه نظر هم آشنایی با تله‌ها و هم شناخت خودمون خصوصا که همه رو با مثال عینی توضیح داده

کتاب خوبیه ولی باید چند بار خونده بشه
در مورد صدای راوی هم گرچه میتونستن انتخاب مناسبتری داشته باشن ولی لطفا روی مطالب کتاب تمرکز کنید تا میزان زیر و بم بودن صدای راوی

مگه برنامه کودک میبینیم اهنگ پخش میشه
بخوایم میریم اهنگ گوش میدیم چرا کتاب بخریم
اصلا نمیشه تمرکز کرد صدای اهنگ میره رو مخ
دوقسمت بیشتر نتونستم گوش بدم
افتضاحه

توسط این کتاب فهمیدم که در ۴ تا تله زندگی گیر کردم و تصمیم به برطرف کردنشون دارم
کتاب فوق‌العاده‌ای هست.
برای دوستانی که علاقه به موضوعات روانشناسی دارند توصیه میکنم.

این کتاب بهترین کتاب روانشناسی هس همه ما درگیر مشکلات در زندگی و روابط و شغل و تحصیل و... هستیم با کمک این کتاب میشه همه‌ی مشکلاتو ریشه‌ای حل کرد پس خوندن این کتاب برای همه لازمه.

کتاب خوبی بود از هر نظر من لذت بردم، یکم بعضی جاهاش سنگین بود برام که خودم و دیگران و با این فرمول‌ها ارزیابی کنم اما واقعا چشمم باز شد و درک بهتری از خودم و اطرافیانم پیدا کردم

صدای موسقی داخل متن همراه با خوندن کتاب آزار دهنده بود و حواس رو از مطلب پرت میکرد
کتاب داستانی و رمان طور خونده شده تا یک متن روانشناسانه
ولی وجود این کتاب در کتابراه عالی بود

این کتابایی که جدول دارن بهتر نیست چند صفحه که داری جدوله رو پی دی اف کنن و داخلش قرار بدن الان من مجبورم به خاطر جدولش برم نسخه الکترونیکشم بخرم

همیشه تغییر خوب است و همیشه آدم‌ها به سمت خوبی تغییر می‌دهند روال زندگی خود را البته آنهایی که بخواهند زندگی بهتری داشته باشند تغییر و مثبت دیدن و عمل کردن به آنها حتما خوب است

این کتاب کاملا انگیزه ایجاد میکنه، و اینکه متوجه میشیم چقدر تاثیر داره که مسولیت 100٪زندگی و انتخابهای خودمون و بپذیریم، خیلی مفید حتما گوش کنید،

بسیار عالی اگه حسابی میخواید خودتون رو تحلیل کنید و دیدی نسبت به تروما داشته باشید و بعدشم تشویق به تروما درمانی بشید گوش بدید ارزشش رو داره

قبل از خواندن این کتاب ما فکر میکنیم هر چیزی که میدونیم درسته ولی وقتی این کتاب رو مطالعه میکنیم متوجه میشیم که از نو باید خیلی چیزا رو یاد بگیریم

باسلام تازه شروع به گوش دادن کتاب هستم امامتاسفانه صدای گوینده بحدی نازک وتیز که گوش اذیت میکنه وآرامش فکری ازادم میگیره. ومتوجه کتاب نمیشی.