نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی پایان افسانه کالری‌ها: دیگر زمین صاف نیست - عانگع اصلانیان

معرفی و دانلود کتاب صوتی

4.5

774 رای

kani azizi

۱۴۰۴/۰۷/۲۸

0 0

این کتاب بینظیره واقعا هیچکس تاحالا به این واضحی درمورد تغذیه مناسب ومضرات یکسری خوراکیهای به ظاهرساده وخوشمزه شفاف سازی نکرده

پاسخ

اکرم صبوری

۱۴۰۳/۱۱/۱۴

0 0

تقریبا نصف کتاب و خوندم فعلا ولی خیلی جالب و خواندنی است همه دانستنی های گذشته که داشتم اشتباه بوده، انشا الله علم جدیدی یاد میگیرم

پاسخ

وجیهه حلیمی

۱۴۰۳/۰۲/۲۷

0 0

کتاب خوب و جامعی بود و برای آشنا شدن با دلایل چاقی راهنمای خوبیه ولی باید مکمل کتاب مهندسی تغذیه رو بخریم تا بفهمیم راهکار چیه

پاسخ

عباس چمبریانی

۱۴۰۲/۰۵/۱۹

0 1

عالی، جامع، مفید و اصلاح تفکرات غلط پایدار در طول سالهای زندگی و راه و روش درست استفاده از تمامی محصولات کشاورزی و خوراکی

پاسخ

جیران مهجوری

۱۴۰۲/۰۲/۲۸

0 0

این کتاب را ۱۰ بار گوش کنید و تا ۱۰۰ سال زندگی سالم و خوشتیپ را تجربه کنید آن هم به دور از همه رژیم‌های سخت و قرص‌های با عوارض سخت.

پاسخ

لیلی ملایی

۱۴۰۲/۰۱/۰۴

0 0

در حال مطالعه کتابم، و کاملا متفاوته با چیزی که تا امروز فکر میکردم، هیجان انگیزه🥰
این کتاب رو باید بارها و بارها گوش داد تا ملکه ذهن بشه

پاسخ

امیرحسین مصور

۱۴۰۱/۱۰/۰۴

0 0

من که از این کتاب خیلی سود بردم
تشویق شدم که رژیم کتو ژونیک بگیرم
الان 6کیلو بدون گرسنگی کم کردم
مدیون آقای اصلانیانم

پاسخ

سهیلا عزیزی

۱۴۰۱/۰۷/۱۱

0 0

من همه‌ی راههای لاغری را رفته‌ام و منتظر شنیدن ۳ بخش آخر کتاب هستم، انشالله انجام بدهم و نتیجه را برایتان حتما می‌نویسم.

پاسخ

mahsa vakilian

۱۴۰۱/۰۷/۰۲

0 0

کتاب فوق العاده‌ای هست. توی دوماه ۷ کیلو کم کردم. و واقعا دیدم نسبت به انواع غذا‌ها و بیماری‌ها عوض شد. حتما چندین با گوش کنین.

پاسخ

A Sooltani

۱۴۰۱/۰۶/۲۰

0 0

هر باور غلطی نسبت به خوردن و ورزش کردن داشتید با این کتاب کامل به باورهای درست میرسید، صد درصد پیشنهاد میکنم این کتاب و داشته باشید

پاسخ

نورا اعزاز

۱۴۰۱/۰۵/۰۴

0 0

این کتاب همه آنچه نیاز دارید، درباره لاغر شدن و تناسب اندام به شما میده 🌸 متشکرم از نویسنده و از کتابراه که رایگان قرار دادند

پاسخ

مریم وثوق

۱۴۰۰/۱۲/۱۰

0 0

خیلی هیجان انگیز هست
حتما میخوام با شوری که خودم از کتاب گرفتم اول به تناسب اندام برسم بعد به همه میگم راه لاغری راحتم چی بود.

پاسخ

بنفشه نیابتی

۱۴۰۰/۱۱/۲۶

0 0

کتاب خوبی بود، کاش کتاب صوتی جلد دوم رو هم کتابراه تولید می‌کرد، مجبور شدم کتاب پایان افسانه کلسترول چربی و نمک رو از دیجیکالا بخرم.

پاسخ

صدیقه غفاری

۱۴۰۰/۱۱/۱۴

1 0

عالیه دوستان من بعد از خوندن این کتاب فقط با تغییر سبک غذاییم ۱۲ کیلو کم کردم الان دو سه ماه هست ک خوندمش. انشالله در ادامه هم خوب پیش برم

پاسخ

حسن نوذری

۱۴۰۰/۱۰/۰۹

0 0

کاش این کتاب رو قبل از مرگ پدرم از دیابت خونده بودم، دوره دکتر اصلانیان عزیز رو هم شرکت کردم و فعلا جلسات اول که شاهکار بوده

پاسخ

دانیال نیشابوری

۱۴۰۰/۱۰/۰۸

0 0

واقعا توضیح مطالب علمی به این شفافیت که به سادگی قابل فهم باشه‌ کار سختی بوده که آقای اصلانیان با ظرافت از عهده‌اش براومده

پاسخ

سام هاشمیان

۱۴۰۰/۱۰/۰۸

0 0

قبل از گوش دادن به کتاب نظر می‌نویسم چون کتابی که استاد زنده‌دل گویندگی کتاب رو قبول کنه قطعا شک ندارم حتما کتاب درجه‌ یکی بوده.

پاسخ

نوید آسایی

۱۴۰۰/۱۰/۰۱

1 0

تا فصل ششم این کتاب واقعا حوصله‌ام ازش سر رفته بود ولی یهو از فصل پنج و شش همه چیز عوض شد و تکه‌ها به هم وصل شد. ارزشش رو داره

پاسخ

فیروز کلیوند

۱۴۰۰/۰۹/۱۸

3 0

آقای اصلانیان خواستم بدانید که از افغانستان هم طرفدار زیاد دارید. ‌ای کاش می‌توانستم دوره‌هایتان را شرکت کنم.

پاسخ

پروین نوشادی

۱۴۰۰/۰۹/۱۸

1 1

عاشق این کتاب شدم، چقدر جذاب توضیح داده بود. هم دست آقای اصلانیان درد نکنه هم آقای زنده دل گوینده توانمند که اینقدر جذاب اجرا کرده

پاسخ

هدا جوان‌فکر

۱۴۰۰/۰۹/۱۶

1 0

کتاب جالبی بود حس از اینجا مونده از اونجا رونده دارم. کل باور‌هایی که باهاش از بچگی بزرگ شدیم رو نقض می‌کنه و استدلال‌ها هم جالبه.

پاسخ

نوشین قیسی

۱۴۰۰/۰۹/۱۰

3 0

بهترین نکتش از نظر من ساده نوشته شدن هستش و کتاب خیلی خوب و خوش دست خوانده میشه و البته به لحاظ علمی بسیار منطقی

پاسخ

نصیر صادقی

۱۴۰۰/۰۹/۱۰

6 0

یه کتاب عالی، توضیحات و مثال‌ها زیاد بود ولی مطالب علمی عالی و قانع‌کننده بود

پاسخ

عاطفه جنیدی

۱۴۰۰/۰۹/۰۹

11 0

شاهکار بود، هرچی بگم کمه

پاسخ

غلامرضا شیخ شعربافان

۱۴۰۰/۰۹/۰۵

8 0

بسیار عالی، نظرم راجع به علم تغذیه تغییر یافت، متشکرم

پاسخ

سم گل

۱۴۰۰/۰۸/۲۲

10 0

واقعا کتاب عالی بود. ممنون از نویسنده

پاسخ

منصور طلایی

۱۴۰۰/۰۵/۲۰

12 1

بسیار عالی من در ۴۰روز ۱۳ کیلو کم کردم.

پاسخ (1)

Gandomi🌾

۱۴۰۴/۱۲/۱۷

0 0

اواسط کتاب هستم و تا اینجا اونقدر نکته‌های خوبی داشت که لازم شد امتیاز ۵ ستاره رو بهش بدم. دست مریزاد

پاسخ

나비

۱۴۰۴/۰۶/۲۸

0 0

کتاب عالی بود حتما پیشنهادش میکنم ققط بعد چند وقت دیگه برای من باز نشد ولی من تا اخرش و گوش کرده بودم

پاسخ

سهیلا مشعوف

۱۴۰۳/۱۲/۱۸

0 0

در حال مطالعه آن هستم. صدای راوی و مشکل چاقی که این روزها شایع هست. من رو به خرید و خواندن آن تشویق کرده

پاسخ

فرزانه مقدسی

۱۴۰۲/۱۲/۰۱

0 0

کتابی بسیار علمی و کامل بود، از خوندنش لذت بردم و کلی بهم اطلاعات خوب داد از همین امروز دستور العمل هایش رو انجام میدهم

پاسخ

سیامک

۱۴۰۲/۰۸/۲۲

0 0

ایده و هدف کتاب عالی است
ولی به خاطر اهداف تجاری راه و روش رسیدن به هدف گفته نشده و بیشتر تکرار مکررات یک مطلب است

پاسخ

زهرا زارع

۱۴۰۲/۰۴/۳۰

0 1

عالی عالی خوندنش رو به همه پیشنهاد دادم کتابی عالی و پر محتوا، واقعا رویه غذا خوردن ادم رو عوض میکنه

پاسخ

یاس فرهادی

۱۴۰۲/۰۳/۲۴

0 0

کتابه خوبیه و بیشتر باعث افزایش اطلاعات عمومی در مورد بدن میشه به جای اینکه دقیقا راه حل لاغری رو بگه

پاسخ

مژده سلطانی

۱۴۰۲/۰۱/۱۴

0 0

کتاب خوبی است و ارزش خواندن دارد فقط‌ای کاش نویسنده متن‌های آماری کمتری می‌نوشت و بیشتر به مطالب علمی می‌پرداخت.

پاسخ

سپهر ودایع خیری

۱۴۰۱/۱۲/۲۶

1 0

از نظر توضیح مسائل علمی بد نبود، ولی هیچ توضیحی نداده بود که چطور لاغر بشیم فقط روشهای دیگه رد کرده بود!

پاسخ

زهرا صادقی

۱۴۰۱/۱۱/۱۶

0 0

ایده‌های نو و چالش برانگیزش بهم انرژی میده
از نویسنده ممنونم که حس متفاوت فکر کردن و مقلد نبودن را در من ایجاد کرد

پاسخ

hassan khodaparast

۱۴۰۱/۱۱/۰۶

0 0

برای من که یک پزشک هستم
کاملا قابل فهم و موثر در تغییر دیدگاههای من بود
حتما در توصیه‌ها به بیمارانم تغییر روش میدم

پاسخ

ابوالفضل

۱۴۰۱/۱۰/۲۳

0 0

کتابی در مورد رژیم کتوژنیک و حذف کربوهدراتها (قند و نان مواد نشاسته دار) از غذا و خوردن گوشت و چربی و سبزی بجای آن

پاسخ

حسین حیدری

۱۴۰۱/۱۰/۱۳

0 0

بسیار سپاسگزارم واقعا مطالب کتاب ساده روان وقابل فهم است و غول اضافه وزن را برای من به یک معمای قابل حل تبدیل نمود.

پاسخ

محمدمهدی صادقی نسب

۱۴۰۱/۱۰/۰۱

0 0

کتابی برا افراد مبتدی و افزودن علم است اما خود نویسنده در
نقاط کتاب حرفش رو رد میکنه که این ضعف نویسنده است

پاسخ

نرگس مهرجو

۱۴۰۱/۰۹/۲۵

0 0

کتاب بسیارخوب نویسنده فوق العاده با سواد و گوینده بسیار توانا ممنون و متشکر از اینکه اینقدردلسوزانه مطالب را توضیح دادید

پاسخ

فاطمه سوسن آبادی

۱۴۰۱/۰۹/۱۹

0 0

کتاب عالی هست اگر با دقت گوش بدین و فکر کنین سر کلاس نشستین و کار هم علمی هست هم عملی
مرسی از کتابراه❤️❤️

پاسخ

اسماعیل فتیحی

۱۴۰۱/۰۷/۰۸

0 0

فوق العادست اطلاعات درجه یک و کاربردی رو میگه، این کتاب را به همه مخصوصا کسانی که دیابت دارن پیشنهاد می‌کنم.

پاسخ

Fateme Sadat

۱۴۰۱/۰۶/۱۶

0 0

خیلی کنجکاو هستم که بدونم چطور اما باید هزینه پرداخت کنیم تا وارد کلاس‌های آموزشی این روش بشیم که فعلا اولویت نشده

پاسخ

معصومه کریمی

۱۴۰۱/۰۵/۲۶

0 0

کتاب بسیار خوب و کاربردی هست. با سیستم بدنمون آشنا میشیم. ودر نهایت با مدرسه فیتنس میتونیم وزنمون را پایین باریم

پاسخ

farokh bmw

۱۴۰۰/۱۱/۲۵

0 0

ممنونم از کتابراه که این صوت‌های ارزشمند رو در اختیار ما می‌زاره، من راننده هستم و ماشینم شده دانشگاه من

پاسخ

امیر پناه

۱۴۰۰/۱۱/۱۷

0 0

عالی بود
مخصوصا با صدای زیبای گوینده
مجبورم کرد آنگع رو دنبال کنم
والان عضو مدرسه فیتنسشون شدم
عالی عالی عالی

پاسخ

علیرضا ایزدی

۱۴۰۰/۱۰/۲۸

0 0

ممنون از زحماتتون بخاطر آگاهی نمودن شما نسبت به اضافه وزن
مطالب بسیار علمی و کاربردی بوده و به بنده کمک شایانی نموده

پاسخ

تورج خاکزاد

۱۴۰۰/۱۰/۰۸

0 0

کتاب رو کامل خوندم، می‌خواستم بدونم این روشی که گفتید برای کسایی که بدن لاغر ولی شکم چاق دارن هم جواب میده؟

پاسخ

<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>