نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی تئوری رها کردن - مل رابینز

ایده ی اصلی کتاب خیلی ساده است: Let Them → بگذار آن ها انتخاب خودشان را بکنند. و بعد بخش مهم تر: Let Me → حالا من ببینم با واقعیتی که وجود دارد، چه انتخابی می کنم. تئوری رها کردن نمی گوید: «مهم نیست، اصلاً ناراحت نشو.» بلکه می گوید: بگذار آن ها هر رفتاری که می خواهند داشته باشند. بگذار من هم تصمیم بگیرم چقدر به این رفتار اهمیت بدهم و چه واکنشی نشان بدهم. و این قسمت خیلی کلیدی است، چون رها کردن با تسلیم شدن فرق دارد. از خانم خواجه نصیر هم کمال تشکر را دارم خوانش خیلی روان و صدای دلنشین و گرمی دارند.

وای.... عالی بود 😍در فصل های آخر راهکارهای عالی جهت رها کردن داده، من عاشق این کتاب شدم مثال هایی که بیان میکنه در زندگی روزمره همه ی ما اتفاق می افته و خیلی راحت متوجه میشین

کتاب خوبی هست البته من هنوز تا آخرش نخوندم