نظر مبینا رضایی برای کتاب قانون چاقی: چطور قفل کاهش وزنمان را باز کنیم

قانون چاقی: چطور قفل کاهش وزنمان را باز کنیم
جیسون فانگ، حمید هاشمی
۴۸۴ رای
مبینا رضایی
۱۴۰۰/۰۲/۱۵
کتاب جالب وعلمی بود، خیلی مطالب خوب بود ولی اول میگه رژیم خوب نیست ولی در آخر یه رژیم سخت میده وبدتر اینکه ما اگه میتونستیم نخوریم که چاق نمیشدیم مشکل اصلی ما اینه که همیشه حسرت خوردن بدون عذاب وجدان وبا خیال راحت رو داریم واین کتاب نتونست راه حلی بده
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟