نظر سینا شاه کرمی برای کتاب بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر

سینا شاه کرمی
۱۴۰۰/۰۱/۱۱
از نظر من کتاب خوبی بود و یک سری باور‌های غلط هم در زمینه رژیم و تغذیه و هم در زمینه برنامه تمرینی رو از بین برد واسم
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟