نظر فرید ذوالقدر برای کتاب مبانی دفاع شخصی و حفاظت

اولش کتاب که دیدم فکر کردم مثل همه کتاب‌های گیشه پر کن، توی سایت‌ها درباره رشته‌های رزمی هستش، اما وقتی مطالعه کردمش ‌، هرچی جلوتر میرفتم لذت مطالعه و یادگیریش برام بیشتر شد، بخصوص وقتی دیدم اینقدر دقیق به همه موضوعات پرداخته شده! از نویسنده کتاب بینهایت ممنونم، معلومه خودشون رزمی کار قابلی هستن که اینقدر با درک صحیح و کامل این کتاب نگارش کردن