نظر محمدحسین میثاق پور برای کتاب عادت‌های اتمی

بخش عمده‌ای از رفتارهای ما در شبانه روز ناشی از عادت‌های ماست. توی این کتاب نویسنده طی چهار مرحله، چگونگی ساختن عادت‌های درست و ترک عادت‌های غلط رو توضیح میده. مطالعه‌ی این کتاب رو به کسانی که به دنبال ساخت عادت‌های موثر و پایدار هستند توصیه می‌کنم.