نظر سمانه زارعان برای کتاب کلمه تلخ دو حرفی: راهکارها و تمرینات موثر برای نه گفتن و نه شنیدن و شناخت حقوق انسانی خود

نگاهی به نسخه نمونه کتاب کردم به نظرم کتاب ارزشمندی اومد به ویژه اینکه گام‌ها و مراحل کاربردی برای اینکه جسارت نه گفتن رو پیدا کنی هم مطرح کردن. چیزی که این روزها بسیار نیاز داریم که برای اینکه یاد بگیریم خودمون هم حقی داریم و برنامه‌های خودمون توی اولویت اصلی است