نظر امید بالاپور برای کتاب مقدمه‌ای بر انعطاف‌پذیری: به همراه تمرین‌های تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجه‌ی پا
مقدمه‌ای بر انعطاف‌پذیری: به همراه تمرین‌های تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجه‌ی پا
امید بالاپور
۱۳۹۹/۰۵/۲۹
01
کتاب‌های اموزشی باید کامل و جامع باشن چرا که کوچکترین اشتباه در عملی ساختن انها میتواند منجر به مشکلات بزرگی بشه. من این کتاب رو در حد یک کلیپ 3 دقیقه‌ای میبینم که فقط طرز انجام تعدادی از حرکات کششی رو داره و انچنان اطلاعات علمی خاصی رو نداره
هیچ پاسخی ثبت نشده است.