کتاب بسیار خوب و کاربردی هست. مخصوصا برگههای کاری که داره آدم رو وادار میکنه که از بالاترین سطح به درونیترین سطح افکار و وجودش رو روی کاغذ بیاره و بخونه و بهشون آگاه بشه. من توی شرایط بدی از زندگیم با این کتاب آشنا شدم و الان از خوندنش دارم لذت میبرم و کمک میگیرم.