نظر الهام طریفی برای کتاب چهل روز مراقبه

معنی مراقبه این کتاب و مفهوم این کتاب نمیتونه باشه... ولی خب کتاب خوبی بود... با کارهای خیلی کوچک و ساده باعث میشه عادت‌های لذت بخش بیشتری توی زندگی روزمره داشته باشیم و همون قدری ک انرژی مثبت با اون کارها پیدا میکنیم همونقدرم توانایی در اینکه اون عادتهای منفی و پوچ رو از خودمون دور کنیم رو پیدا میکنیم