به نظر من به جای این میتونید کتاب اعتماد به نفس (باربارا دی انجلیس) مطالعه کنید اعتماد به نفس کتاب فوق العادهای که وقتی میخونیدش حس میکنی یکی از طرف خود فرد داره در مورد اعتماد به نفس پایینش و دلایل پایین بودن اون و... صحبت میکنه. همچنین راهکارهایی عالی در جهت افزایش اعتماد به نفس ارائه میده