کتاب دارای بیان نظریه و مثالهای متنوع در شناخت و خودآگاهی است که با توجه تلاش و خلاقیت نویسنده که بتواند اثری ارزشمند در کنار کمک خیرخواهانه برای خوانندگان داشته باشد. از نکات خوب دیگر کتاب صوتی بودن آن است که با صدای گرم و صمیمی گویندۀ محترم در ذهن و دل شما جای میگیرد. ممکن در اوایل کتاب بر حسب پیشنهادهایی که گوینده از متن کتاب بیان میدارد دچار تردید در شنیدن هم پیدا کنید، چون با گذر سن و سال اغلب افراد دوستدار کتاب که میانسال به بعد باشند یعنی ۳۵ به بالا به حساب کنیم احساس خوبی برای استفاده از فرصتها که شاید مثل من فرصتهای بسیار را از دست داده از کتاب دوری کنند ولی با استفاده از گفتهها توان راهنمایی خوبی برای نسلهای جدید شد و برای کمک به آنها عمل نمود.