من زمانی که واقعا بی نظمی و بدون برنامه بودن به شدت داشت آزارم میداد و باعث میشد به کار هام نرسم این کتاب رو تهیه کردم و خوندم و از همون اواسط که روش درست کردن بولت ژورنال رو تموم کرد خودم یه دفتر خریم و بولت ژورنال درست کردم. از همون موقع حواس پرتیم خیلی کمتر شده و بیشتر میتونم کارهایی که واقعا ارزش وقت گذاشتن و تمرکز کردن روشون رو دارن رو انجام بدم. محتواش نجات بخش و ترجمه کتاب هم روان و خوب است. یاد میده چطوری زندگی مون رو خودمون بهتر کنیم نه با چیز یا کس دیگهای به هرکسی که مشکلی مثل حواس پرتی و کمبود تمرکز و نظم کم داره این کتاب رو توصیه میکنم بخونه واقعا میتونه کمک کننده باشه.