بعضی اسم ها ک بر روی کتاب ها گذاشته میشوند واقعا نمیتونن تمام ارزش محتوای کتاب رو به مخاطب بشناسانند من واقعا دنبال کتابی برای کنترل خشم بودم با راه حل های واقعی، به دنبال کتابی که واقعا نگرش من رو تغییر بده و این کتاب عالی بود و حتی بیشتر از آنچه که به دنبالش بودم رو بمن داد🙂 قلم کتاب هم به شکلی نیست که ادم خسته بشه من سعی کردم همراه با مطالعه، نکات رو هایلایت کنم تا بعدها که خواستم مروری بر این کتاب داشته باشم کارم راحت تر باشه و سریعا نکاتی که فکر میکردم بدرد من میخورند رو پیدا کنم