نظر Niloofar Shahbazi برای کتاب صوتی قانون 5 ثانیه
Niloofar Shahbazi
۱۴۰۵/۰۷/۲۶
00
کتاب خوبیه، همش درمورد انجام دادن شمارش معکوسه. یکی از تکنیک های مقابله با شرایط اضطرابی هست. یه تکنیک کوچیکه ولی عادت خوبیه. خلاصه خوندنش خالی از لطف نیست.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.