به نظرم کتاب مختصر و مفیدی در ارتباط با انواع دمنوشهای گیاهی است و البته که مرسی از کتابراه که رایگان این کتاب علمی را در اختیار همگان گذاشته است. به نظرم همه این کتاب را مطالعه کنند و با انواع چای و دمنوشها و خواص آنها آشنا شوند خیلی خوب است، چون گاهی ناخواسته و به توصیه دیگران فکر میکنیم فلان دمنوش برای حال ما خوب است و بعد میبینیم مثلا فشار خون را بالا میبرد و مثلا شخصی هستیم که فشار خون بالایی دارد.