نظر شهلا ترابی برای کتاب صوتی خرده عادت‌ها

شروع کردن کار جدید با استفاده از خرده عادتها؛ مثل غلبه بر اینرسی سکون است. بعدش حرکت بدون نیلز به انرژی بیشتر ادامه پیدا می کنه. کتاب مفیدی بود.