نظر DM.Azizi برای کتاب صوتی راهنمای روانشناسی تئوری انتخاب برای مدیریت خشم

با درود فراوان خدمت دوستان کتابخوان و گرامی، کتاب خوبی هست و به نوعی مکمل کتابهای دکتر گلاسر میشه گفت هستش. بزرگ ترین مزیت کتاب این است که انسان را از نقش یک قربانی شرایط مانند ترافیک، رئیس بد، رفتار همسر خارج کرده و به او یادآوری می کند که شما نمی توانید دنیای بیرون را کنترل کنید، اما نوع پاسخ و رفتار خودتان را کنترل می کنید. البته انتخابی بودن خشم ممکنه برای افرادی که با تروماهای عمیق عاطفی، اختلالات خلقی حاد یا ترشحات ناگهانی هورمونی مانند اضطراب های بالینی دست و پنجه نرم می کنند، بیش از حد ساده انگارانه به نظر برسد ولی خوب باز برای داشتن اطلاعات خوب هست. کتاب تلاش می کند تا به مخاطب آموزش دهد چگونه مسئولیت فاصله کوتاه زمانیِ بین ناکامی و فوران خشم فاصله بین جرقه و شعله را به عهده بگیرد. ترجمه ی خوبی داره و خوانش مطلوب. سپاس از تیم خوب کتابراه برای این کتاب خوب