نظر DM.Azizi برای کتاب صوتی عاداتی برای التیام

با درود فراوان خدمت دوستان کتابخوان و گرامی، کتابی بسیار آموزنده و کمک کننده که برای لحظات دشوار زندگی میشه ازش بهره برد. خانوم نکیا هومر به مخاطب یادآوری می کند که زندگی همیشه مهربان نیست. او به جای ارائه راهکارهای خیالی، به فرد یاد می دهد که چطور در دنیای واقعی با پذیرش واقعیت ها به آرامش برسد. رهایی از حس گناه در این کتاب به زیبایی مفهوم مراقبت از خود را بازتعریف می کند. ایشون به مخاطب آموزش می دهد که اهمیت دادن به نیازهای شخصی و تعیین مرزهای ارتباطی، نشانه خودخواهی نیست، بلکه لازمه ی سلامت روان است. افرادی که دچار فرسودگی عاطفی، مهرطلبی افراطی یا استرس مزمن هستند به نظرم این کتاب خوب را مطالعه کنند. ترجمه ی خوبی داره و خوانش بسیار مطلوب. سپاس از تیم خوب کتابراه برای این کتاب عالی