نظر ali reza برای کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم

این کتاب یادآوری می کند که دوست داشتن دیگران نباید به قیمت نادیده گرفتن خودمان تمام شود. یاد می گیریم بدون احساس گناه «نه» بگوییم، خواسته هایمان را شفاف بیان کنیم و برای حفظ آرامش و احترام به خودمان حد و مرز داشته باشیم. مرزبندی یعنی نه گفتن به دیگران نیست؛ یعنی بله گفتن به خودمان.