من قبل از مطالعه این کتاب اینطوری فکر می کردم «اگر فلانی ناراحت شود، اگر مرا تأیید نکند، اگر درباره ام بد فکر کند، شاید من باید رفتارم را عوض کنم.» اما الان: «من انتخابم را بررسی می کنم. اگر انتخابم با ارزش ها و خواسته های من هماهنگ است، لازم نیست صرفاً برای گرفتن تأیید دیگران آن را تغییر بدهم. و در این میان، خودم را قربانیِ راضی نگه داشتن دیگران نمی کنم.»