اگر بخواهم بگویم این کتاب بهترین و کاربردی ترین کتاب روان شناسی عمرم تا امروز بوده، اشتباه نگفته ام. جسارت دوست داشتنی نبودن یک تجربه فکری بود که کمکم کرد بفهمم چقدر از زندگی ام را صرف جلب تایید دیگران کرده ام. مفاهیمی مثل جدا کردن وظایف، مسئولیت پذیری در برابر انتخاب های خودم، رها کردن گذشته و زندگی کردن در اینجا و اکنون آن قدر برایم ملموس و کاربردی بود که بعد از شنیدن هر بخش، مدت ها به آن فکر می کردم. نسخه صوتی هم باعث شد این مفاهیم آرام تر و عمیق تر در ذهنم بنشیند؛ انگار یک گفت و گوی صمیمی را می شنیدم که هر جمله اش به زندگی واقعی من ربط داشت. این کتاب به من یاد داد دوست داشتنی نبودن برای همه فاجعه نیست؛ فاجعه این است که تمام عمر را برای راضی نگه داشتن دیگران زندگی کنم. به همین دلیل با اطمینان می گویم این کتاب بهترین و کاربردی ترین کتاب روان شناسی عمرم تا امروز بوده است.