نظر مونا ابرهیم زاده برای کتاب صوتی قدرت من هستم

حور کتاب: نوع فکر کردن، حرف هایی که با خودمان می زنیم و باورهایی که درباره ی خودمان داریم، روی مسیر زندگی ما اثر می گذارند. اوستین تلاش می کند خواننده را از ذهنیت «من نمی توانم» به سمت «من توانایی رشد و تغییر دارم» ببردیکی از مفاهیم تکرارشونده در آثار او این است که انسان نباید خودش را صرفاً براساس شکست های گذشته، شرایط فعلی یا نظر دیگران تعریف کندبه زبان ساده: «شرایط فعلی تو لزوماً تعیین کننده ی آینده ی تو نیست» چند ایده ی مهم کتاب ۱. گفت وگوی درونی: اوستین اهمیت زیادی برای چیزهایی که مرتباً به خودمان می گوییم قائله. مثلاً تفاوت بین: «من همیشه شکست می خورم.» «این بار شکست خوردم، ولی می توانم دوباره تلاش کنم» از نگاه کتاب، جمله ی دوم ذهن را برای حرکت و تغییر آماده تر می کند ۲. هویت: کتاب تأکید می کند که نباید ارزش خودمان را کاملاً به موفقیت، پول، شغل، ظاهر یا تأیید دیگران گره بزنیم. یعنی اگر امروز شرایط خوبی نداری، نباید نتیجه بگیری: «پس من آدم بی ارزشی هستم» بلکه باید بین «شرایط من» و «هویت من» تفاوت بگذاری ۳. امید و نگاه به آینده: یکی از ویژگی های اصلی نوشته های اوستین، تأکید زیاد بر امید است. او معتقده حتی وقتی شرایط فعلی دشواره، نباید آینده را تمام شده تصور کرداین بخش برای بعضی خوانندگان می تواند انگیزه بخش باشد، خصوصاً وقتی فرد در دوره ای از ناامیدی یا رکود قرار دارد ۴. مسئولیت ذهن و انتخاب ها: پیام کتاب فقط «مثبت فکر کن» نیست؛ بخش مهم ترش اینه که باید مراقب باشیم چه افکاری را دائماً تکرار می کنیم و چگونه براساس آن ها رفتار می کنیم. البته اینجا یک نکته ی مهم وجود دارد: مثبت اندیشی به تنهایی مشکلات واقعی زندگی را حل نمی کند. تغییر معمولاً به تصمیم، عمل، مهارت آموزی، تحمل شکست و گاهی کمک گرفتن از دیگران دارد