نظر نگین غفوری برای کتاب بیوشیمی و متابولیسم فعالیت ورزشی

باسلام منبعی کاملا مناسب برای آشنایی با مباحث بیوشیمی مرتبط با فعالیت ورزشی و سازگاری های متابولیکی بدن، ارتباط دادن مباحث بیوشیمی با فیزیولوژی ورزش و توضیح مسیرهای تأمین انرژی در شرایط مختلف فعالیت از نقاط قوت کتاب هست. کمک میکنه درک عمیق تری از متابولیسم انرژی و پاسخ بدن به تمرین داشته باشین. به نظرم بعضی قسمت ها حجم مطالب و اصطلاحات تخصصی میتونه مطالعه را برای اونایی که پیش زمینه کافی در بیوشیمی ندارند سخت کنه و همچنین استفاده بیشتر از نمودارهای ساده و مثال های کاربردی می تونست فهم برخی مسیرهای متابولیکی را آسان تر کنه. در کل، کتابی مفید برای مطالعه مباحث بیوشیمی ورزشی و تکمیل پایه علمی در حوزه فیزیولوژی و تغذیه ورزشی هست.