نظر Sogand Sogand برای کتاب صوتی وقتی بدن نه می‌گوید

کتاب خوبیه البته «وقتی بدن نه می گوید» برای من فقط کتابی درباره بیماری و بدن نبود؛ بیشتر شبیه تلنگری بود برای اینکه بفهمم گاهی چیزهایی که سال ها در ذهن و احساسمان نگه می داریم، ممکن است به شکلی دیگر در بدنمان خودشان را نشان دهند. کتاب باعث شد بیشتر به ارتباط میان فشارهای روانی، احساسات سرکوب شده و سلامت جسم فکر کنم. بعضی قسمت هایش واقعاً تأمل برانگیز بود و باعث شد با نگاه متفاوتی به خودم و آدم های اطرافم نگاه کنم. به نظرم ارزش خواندن دارد، مخصوصاً برای کسی که به روان شناسی و ارتباط ذهن و بدن علاقه مند است. البته بعضی از دیدگاه های مطرح شده را نباید به عنوان یک حقیقت قطعی پزشکی در نظر گرفت، اما به عنوان یک اثر تأمل برانگیز، برای من تجربه ی ارزشمندی بود