نظر م توحیدی برای کتاب ذهن قوی

ذهن قوی
ریوهو اوکاوا، لیلا حیدریانی
۴.۵(امتیاز ۱۷۸۲ نفر)
م توحیدی
۱۴۰۵/۰۵/۲۵
این کتاب بیشتر خودسازی و فلسفه‌ی زندگی است تا یک کتاب روان شناسی علمی. ایده‌ی اصلی‌اش این است که سختی‌ها و بحران‌های زندگی را نمی‌شود حذف کرد؛ باید در طول زمان ظرفیت درونی، شجاعت، انضباط، بخشش و تاب آوری را در خودمان ساخت. بخش زیادی از حرف‌های اوکاوا بر باورها، برداشت‌های شخصی، حکایت‌ها و دیدگاه معنوی خودش استوار است، نه پژوهش‌های روان شناختی و شواهد علمی.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟