به نظرم همه کتاب در این جمله ی آن خلاصه می شود؛ "تا وقتی دلیلی برای «چرا» داشته باشی، هر «چگونه» ای قابل تحمل میشه. " معنا چیزی نیست که بیرون پیداش کنی؛ چیزی است که در سخت ترین لحظات، خودت خلقش میکنی. این کتاب، یک نظریه نیست بلکه، تجربه ای ملموس از یک نفس عمیق پس از سالها خفقانه.