نظر فردوس محمودیان برای کتاب صوتی امروز و فردا نکن

۱. چرا دارم عقب می اندازمش؟ نه اینکه «چرا تنبلم؟»؛ بلکه: این کار چه حس ناخوشایندی در من ایجاد می کند؟ ۲. دقیقاً چه کاری باید انجام شود؟ کار مبهم = تعلل بیشتر. ۳. فقط یک کار. نه هم زمان آشپزخانه، اتاق، تلفن، پیام، مطالعه و هزار مأموریت دیگر! ۴. شروع واقعی، نه آماده شدن بی پایان. ۵. بعد از انجام، بررسی کن چه چیزی مانع شد و برنامه را اصلاح کن.