نظر محمد قادری برای کتاب بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر

بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر
مایکل متیوس، امیرحسین رحمانپور
۴۹۰ رای
محمد قادری
۱۳۹۸/۰۹/۲۸
کاش همونطورکه برنامه تمرینی داشت برنامه تغذیه‌ای هم تو کتاب بود ولی در کل کتاب نسبتا خوبیه، تمریناتمو به دستور کتاب انجام میدم ببینم نتیجه چی میشه
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟