نظر Maedeh برای کتاب خرده عادت‌ها

سلام کتاب خرده عادت ها واقعا برای من کاربردی بود اینکه کامل و دقیق توضیح داده بود چطوری یه عادت بسازیم یا چطوری یه عادت رو ترک کنیم و همه اینا رو به بخش های کوچکتری تقسیم کرده بود و برای هر کدوم مثال زده بود و آخر هر فصل یه خلاصه داشت واسه یادآوری. خوبیش اینه نویسنده صریح و واضح حرف میزنه و ترجمه ی میلکان هم همیشه عالیه. راه حل های کتاب آسون و قابل اجرا هستن و لازم نیست کارهای عجیب غریب انجام بدی من خیلی خوشم اومد و به همه کسایی که میخوان با تغییر عادت هاشون سبک زندگی شون رو تغییر بدن پیشنهادش میکنم. مرسی از کتابراه و نشر میلکان 💛