نظر اکرم ابراهیمی برای کتاب صوتی رهایی از دام نگرانی

یکی از بهترین و کاربردی ترین کتاب های خودیاری در حیطه مدیریت استرس و نگرانی است. نویسنده از مطالب نصیحت گونه پرهیز کرده و تمرکزش بر درمان فعالانه است. در عین حال که با فرد مضطرب همدردی می کند، راهکارهای متنوعی ارائه می دهد. همچنین به شکلی موشکافانه، علت زیربنایی بسیاری از نگرانی های فراگیر را توضیح داده و تلاش می کند از روش رویارویی مستقیم استفاده کند.