نظر N برای کتاب مغز رفیق باز

در این زمانه معاشرت ها شیوه ی متفاوتی را اتخاذ کرده است به جای گفت و گوهای رو در رو و همدلی، معاشرت در شبکه های مجازی رونق فراوان گرفته که اگر از ایموجی استفاده نشود حس و حال پیام فرستنده نسبتا مشخص نیست. بن راین در کتاب مغز رفیق باز مفاهیم پیچیده را با زبانی ساده و روان بیان می کند. نکته قابل توجه وجود مثال های فراوان در متن کتاب و هماهنگی آن با زندگی روزمره دارد. تنها مشکل این نوع کتاب ها تکرار مطالب هست. در علوم روانشناسی به این نکته بسیار اهمیت می دهند که تنهایی عامل بسیاری از مشکلات هست که بروز آن در انسان ها باعث انواع اتفاقات می شود. مثلا وقتی فردی واقعا تنهاست خب با قرار گرفتن در جمع، مهمانیرفتن، مراوده با دوستان و آشنایان یا انجام کارها در جامعه این حس کمی برطرف می شود اما وقتی فرد خود دچار این مشکل می شود که دیگر بودن در جامعه مشکل تنهایی اش را برطرف نمی کند گویی در تک تک سلول هایش احساس انزوا می کند. بروز این پدیده مشکلات زیادی را ایجاد می کند. بن راین نکته مهمی را گوشزد می کند مغز به تنهایی از پس این مشکل بر می آید، خود گونه ای ساماندهی شده است که بتواند از پس تنهایی برآید. مسئله ای که در این کتاب باید بدان توجه شود که بالاتر هم توضیح دادم تکرار عبارات در ان است که آن هم شاید بخاطر ترجمه از یک زبان دیگر باشد که مشابه آن عبارت را ما در زبان خود نداریم. به نظر من اگر جملات کتاب و تمارین آن به بهترین شکل و با آرامش انجام شود می تواند نتیجه مطلوب را به ثمر رساند. لکن باید در نظر داشت که خواندن و تمام کردن یک کتاب مسئله اصلی نیست بلکه راهبرد اصلی این است که یک مطلب برای ما کاملا نهادینه شود تا سبب شود کاربرد خوبی در پی داشته باشد. این کتاب را به همه دوستانم پیشنهاد میکنم