نظر مطهره برای کتاب همه آنچه می‌خواستید درباره یوگا بدانید

همه آنچه می‌خواستید درباره یوگا بدانید
لالیتا شرما، علی عطاران
۴.۵(امتیاز ۷۷ نفر)
مطهره
۱۴۰۵/۰۵/۱۲
این کتاب یوگا برای من بسیار کاربردی و مفید بود. مطالب، تمرین ها و نکات مهم آن کمک کرد بهتر با حرکات و مفهوم یوگا آشنا شوم. من فردی ناشنوا هستم و به مربی یوگا دسترسی ندارم، اما با کمک این کتاب توانستم تمرین ها را بهتر درک کنم و با آگاهی بیشتری انجام دهم. از نویسنده کتاب بابت ارائه این مطالب ارزشمند سپاسگزارم.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟