نظر کرم کتاب برای کتاب ورزش، تغذیه و تناسب اندام

کتاب مفیدی بود. مطالب ساده و سطحی بودند اما کاربردی و مفید هم بودند و با توجه به اینکه کتاب با زبانی ساده نوشته شده است، برای استفاده عموم مردم بسیار مناسب می باشد. اما نمیتوان گفت که یک راهنمای کامل و بی نقص است، فقط اطلاعاتی مبتدی در محتوای ان موجود است.