نظر Nastaran برای کتاب محکم در آغوشم بگیر: هفت گفت‌ و‌ گو برای یک عمر زندگی با عشق

" محکم در آغوشم بگیر " کتابی که کمک میکند با شناختن خودمان، از روابط سالم تر و صمیمی تری برخوردار باشیم. بسیاری از دعوا ها، دلخوری ها و فاصله هایی که در روابط تجربه می کنیم، ریشه در ترس ها و زخم های عاطفی گذشته دارند و به نقل از کتاب " اگر نتوانیم آسیبی را که به طرف مقابلمان زده ایم ببینیم، چطور می توانیم انتظار داشته باشیم او در کنارمان احساس امنیت کند؟ "فصل پنجم، که درباره ی تروماهای عاطفی و رابطه ی تد و ورا بود، برای من یکی از تأثیرگذارترین بخش های کتاب بود. این فصل نشان می داد که زخم های گذشته چطور روی رفتار و احساسات ما اثر می گذارند و اینکه اولین قدم برای ترمیم، دیده شدن، درک شدن و ایجاد احساس امنیت است. نویسنده در این کتاب کمک می کند خودمان، احساساتمان و دلیل بعضی از واکنش هایمان را بهتر بشناسیم. از آن کتاب هایی که گاهی هنگام خواندنش احساس می کنی نویسنده دارد بخشی از خودت را توصیف می کند.