نظر یگانه امامی برای کتاب هنر رها کردن

کتاب جالبیه واقعا تو این کتاب راهکار های خوبی برای مدیریت شرایط روحی دشوار، درد ها و رنج ها مطرح میشه شفقت با خودمون رو یاد میگیریم و به خودمون رفتار و افکارمون و پیامداش آگاه تر میشیم