نظر زهره سالاری نژاد برای خلاصه کتاب صوتی چگونه اعتماد به نفس داشته باشیم

با وجود زمان محدود، مطالب بسیار خوب و کاربردی ارائه شد؛ از میان نکات مطرح شده در مورد اعتماد به نفس تمرین نوشتن سه اتفاق خوب در پایان شب در من تاثیر گذار بود؛ این کار، ذهن را به مرور به سمت نکات مثبت عادت می‌دهد و به طرز محسوسی روحیه را تقویت می‌کند