نظر ریحانه کریمی برای کتاب کنترل وزن با قدرت کلمات

کنترل وزن با قدرت کلمات
کارن آر. کوئنیگ، امیرحسین فتوحی
۴.۴(امتیاز ۱۶۶ نفر)
ریحانه کریمی
۱۴۰۵/۰۴/۱۴
آن چیزی که بیشتر از همه برای من از موضوع اصلی کتاب که کنترل وزن باشه، جالب تر و مورد توجه بود، بهره گیری از مهارت صحبت با خود برای تقویت اراده در مسیر رسیدن به وزن مطلوب بود... این کتاب به وضوح نشون میده که نباید تاثیر به سزای درست صحبت کردن با خودمان رو دست کم بگیریم ، آن هم در دنیایی که همواره افراد با کلامشان به یکدیگر زخم زبان می زنند، ما نباید با خود چنین کنیم.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟