نظر نُیار برای کتاب صوتی گیاهی به نام خودم

راهکارهایی برای اینکه بیشتر به خودمون توجه کنیم و تو زندگی تمرکزمون بیشتر روی خودمون باشه تا دیگران هرچند که این مطالب خیلی زود از یاد آدم میره اما باز خوندنش یادآوری می کنه که بیشتر حواسمون به خودمون باشه