نظر سجاد خزنه دار برای کتاب بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر

بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر
مایکل متیوس، امیرحسین رحمانپور
۴.۶(امتیاز ۵۰۸ نفر)
سجاد خزنه دار
۱۴۰۵/۰۴/۰۹
عالی بود با اینکه از ۱۵ سالگی بدنسازی میکنم و مطالعه هم دارم ولی این کتاب واقعا عملی و علمی دیدمو به بدنسازی و تغذیه عوض کرد
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟