نظر شهلا ترابی برای کتاب صوتی ابر غذاها

بهتر است با انتخاب درست در تهیه و خوردن مواد غذایی اولا چیزهای غیرمفید و ناسالم نخوریم. ثانیا بین مفید ها به اندازه لازم بخوریم. کتاب کمکتان می کند