نظر رضا محمدی برای کتاب اسرار باستانی سرچشمه جوانی

اسرار باستانی سرچشمه جوانی
پیتر کلدر، علی زارع سلمانی
۴.۳(امتیاز ۳۸ نفر)
رضا محمدی
۱۴۰۵/۰۴/۰۳
کتاب ادعا میکنه تمرین های را آموزش میده که تحول عظیمی در بدن و سلامتی ایجاد میکنه. من خودم چندین ماه این حرکات را انجام دادم و واقعا تاثیر خاصی ندیدم البته من خودم ورزشکار و دارای بدن خوبی هستم. هرچند 52 سال سن دارم. نمی دانم شاید برای افرادی که ضعیف شده اند و داری سن بالا هستند تاثیر بیشتری داشته باشه. کلا به نظر من آموزه های کتاب در حد آموزه های یوگا هست.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟