نظر mina emadi برای کتاب ایکی گایی: رمز و راز ژاپنی‌ها برای زندگی شاد و طولانی

این کتاب بیشتر روی عادت‌ها و طرز فکر مردم ژاپن درباره زندگی طولانی و رضایت‌بخش تمرکز داره. چیزی که برای من جالب بود این بود که خوشبختی رو در چیزهای ساده و روزمره جستجو می‌کنه، نه موفقیت‌های بزرگ. چند تا ایده کاربردی داشت که سعی کردم وارد زندگی خودم کنم.