بدم نیومد از کتاب شاید گوش دادنش خالی از لطف نباشه. خوبی نظرات این خانم نویسنده اینکه یک مشت شعار نمی ریزه تو حلق مخاطب بلکه از تجربه و رنج زیسته و راه حل هایی که خودش بهشون رسیده میگه. راستش خودمم تو مسیر کاهش وزن و مشکلات به خیلی از این نتایج رسیدم