نظر زهرا پدرام‌فر برای کتاب رهایی از زندان ذهن

رهایی از زندان ذهن
کاترین سوتکر، متیو مک کی
۴.۴(امتیاز ۶۲ نفر)
زهرا پدرام‌فر
۱۴۰۵/۰۳/۳۰
محتوای کتاب "رهایی از زندان ذهن" این هست که در زمان "حال" باشید و در لحظه زندگی کنید و خودآگاهی داشته باشید نسبت به جسمتون، افکارتون و حال روحیتون و خودشم راهنمای عملی هست برای در لحظه بودن👌 تکنیک هایی رو به مخاطب یاد میده که مخاطب باهاش انجام بده👌درکل کتاب خوبی بود🙏
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟