نظر جمال سلیمانی برای کتاب ایکیگای: راز ژاپنی‌ها برای زندگی شاد و طولانی

ایکیگای به معنای چیزی است که باعث می شود هر روز صبح با انگیزه از خواب بیدار شوید. نویسندگان معتقدند انسان ها زمانی احساس رضایت عمیق تری دارند که میان علاقه، استعداد، نیاز جامعه و فعالیت حرفه ای خود نوعی هماهنگی ایجاد کنند. کتاب علاوه بر مفهوم ایکیگای، به موضوعاتی مانند تغذیه سالم، فعالیت بدنی، روابط اجتماعی، ذهن آگاهی و «جریان» (Flow) نیز می پردازد. «ایکیگای» را نباید یک کتاب علمی یا فلسفی عمیق دانست؛ بلکه بیشتر یک کتاب الهام بخش درباره سبک زندگی معنادار است. ارزش اصلی آن در یادآوری چند حقیقت ساده اما مهم است: داشتن هدف، حفظ روابط اجتماعی، فعالیت مداوم و لذت بردن از لحظه های کوچک زندگی.