نظر نرجس نوحی برای کتاب تعالیم چی کونگ یک تائوئیست جاویدان

تعالیم چی کونگ یک تائوئیست جاویدان
استوارت الو اولسون، علی زارعی سلمانی
۴.۵(امتیاز ۲۷ نفر)
نرجس نوحی
۱۴۰۵/۰۳/۲۲
با توجه به کمبود منابع موجود به زبان فارسی در خصوص چی کونگ، این کتاب به طرز مختصر و مفید، با اشاره به فلسفه ی وجودی حرکات چی کونگ و هدف آن، نقاط انرژیکی مهم بدن رو معرفی کرده و تاثیر هریک از حرکات هشت زربفت را به خوبی و با جزئیات بر ناحیه ی مورد نظر، توضیح داده است. به همه ی عزیزانی که به سلامتی بدن خود اهمیت می دهند ورزش چی کونگ و مطالعه ی این کتاب ارزشمند را توصیه می کنم.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟