نظر ش باباجانی برای کتاب 5 گام رفع استرس برای بازسازی ذهن و بدن

5 گام رفع استرس برای بازسازی ذهن و بدن
آدیتی نرورکار، بهاره فلاح پور
۴.۷(امتیاز ۶ نفر)
ش باباجانی
۱۴۰۵/۰۳/۱۹
سلام فعالان در امر یادگیری این کتاب را دوبار خواندم و نکته برداری نمودم. سپس برای خودم طبق رهنمودهای نویسنده برنامه ریزی کردم. کتابی است کاربردی که با یافته های علمی همگام میباشد.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟