نظر الناز فرجی برای کتاب صوتی هفت ذهنیت قدرتمند برای کاهش وزن دائمی

این کتاب رو قبل از خواندن تجربه کردم و باعث موفقیتم در خیلی از ابعاد زندگی شده است. البته به لطف دوست عزیزم که دکتر تغذیه و مربی حاذق هست که دو سال کمکم کرد تا نگرشم به خیلی از موارد زندگی مانند رژیم و خود انضباطی تغییر کند. اگر واقعا عمل کنید تاثیر عالی خواهد داشت